A Aveia é um grão integral que naturalmente contém proteínas vegetais, minerais e que é fonte de fibras, especialmente de Beta-Q, que ajudam a reduzir o colesterol, dentro de uma alimentação equilibrada e de um estilo de vida saudável****.

A Aveia em Flocos QUAKER® é um grão integral laminado em flocos maiores, conhecido pelo preparo de mingau de aveia e muitas outras receitas.
Para optar por uma vida mais saudável você pode consumir sua aveia de diversas formas:
• Polvilhada em saladas, iogurtes e frutas;
• Cobertura de pães e bolos;
• Ingrediente de mingaus, panquecas, molhos, etc.


Integral

Tanto os flocos, quanto a farinha de aveia são derivados do grão integral e mantém suas propriedades nutricionais.

Origem Natural

Antes de ser embalado, o grão passa por poucos processos para obter diferentes tipos de aveia, aumentando sua versatilidade de consumo.

Energia

A aveia fornece energia de lenta absorção, devido à presença de fibras em sua composição.

Proteína

A aveia possui proteína de origem vegetal. 30g de aveia contém cerca de 5g de proteína, que representa 6% da recomendação diária.*

Redução do colesterol

O consumo regular de aveia ajuda a reduzir o colesterol, dentro de uma alimentação equilibrada e de um estilo de vida saudável.

Fibra

A aveia possui fibras insolúveis e solúveis, especialmente a beta-glucana envolvida em diversos benefícios à saúde.**

Dê o play e prepare uma receita para uma vida mais saudável
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 30g (2 colheres de sopa)
Valor energético
102 Kcal = 428 kj
5
Carboidratos
17 g, dos quais:
6
Açúcares
0 g
**
Proteínas
4,8 g
6
Gorduras totais
1,8 g
3
Gorduras saturadas
0,4 g
2
Gorduras trans
0 g
**
Fibra alimentar
3,0 g, das quais:
12
Beta glucana
1,2 g
**
Sódio
0 mg
0
Cobre
175 mcg
19
Fósforo
111 mg
16
Magnésio
36 mg
14
Zinco
0,94 mg
13
Vitamina B1
0,12 mg
10

INGREDIENTES:
Aveia em flocos.
ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE AVEIA. PODE CONTER
TRIGO, CEVADA E CENTEIO.
CONTÉM GLÚTEN.

* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valores diários não estabelecidos.

Standout Logo