Se quando a umidade do ar está baixa, você sente algum tipo de desconforto nos olhos como coceira, vermelhidão, ou uma sensação de areia que incomoda – isso pode ser um sintoma da Síndrome do Olho Seco.
Aprenda como identificá-la e as formas de aliviar os sintomas desta disfunção ocular.
Aprenda como identificá-la e as formas de aliviar os sintomas desta disfunção ocular.
DEFINIÇÃO E DIAGNÓSTICO
O QUE É A SÍNDROME DO OLHO SECO?
A Ceratoconjuntivite Seca, ou Síndrome do Olho Seco é uma doença crônica que diminui a produção natural de lágrimas e, por consequência, afeta a lubrificação natural dos olhos. Ela é bastante comum nos períodos de baixa umidade do ar, e caso não seja tratada adequadamente, pode danificar a córnea e causar prejuízos à visão de maneira temporária ou definitiva 1,2.
A Ceratoconjuntivite Seca, ou Síndrome do Olho Seco é uma doença crônica que diminui a produção natural de lágrimas e, por consequência, afeta a lubrificação natural dos olhos. Ela é bastante comum nos períodos de baixa umidade do ar, e caso não seja tratada adequadamente, pode danificar a córnea e causar prejuízos à visão de maneira temporária ou definitiva 1,2.
COMO ELA SURGE?
A baixa umidade do ar, a poluição e a alta incidência de raios ultravioletas (UV) são alguns dos fatores que podem desencadear a produção insuficiente de lágrimas nos olhos. Além disso, estudos afirmam que mulheres, idosos e pessoas que se expõem muito a telas ou ao ar-condicionado também podem ter uma chance aumentada de desenvolver esta disfunção lacrimal 3-6.
A baixa umidade do ar, a poluição e a alta incidência de raios ultravioletas (UV) são alguns dos fatores que podem desencadear a produção insuficiente de lágrimas nos olhos. Além disso, estudos afirmam que mulheres, idosos e pessoas que se expõem muito a telas ou ao ar-condicionado também podem ter uma chance aumentada de desenvolver esta disfunção lacrimal 3-6.
COMO É O DIAGNÓSTICO DA SÍNDROME DO OLHO SECO?
Na maioria dos casos, o médico consegue perceber a presença da enfermidade somente com a observação clínica. No entanto, também é possível realizar o diagnóstico através de análises clínicas como o Teste de Schirmer e o Teste do Tempo de Ruptura do Filme Lacrimal 7.
Na maioria dos casos, o médico consegue perceber a presença da enfermidade somente com a observação clínica. No entanto, também é possível realizar o diagnóstico através de análises clínicas como o Teste de Schirmer e o Teste do Tempo de Ruptura do Filme Lacrimal 7.
Beba bastante água, pois a desidratação pode desencadear em uma disfunção lacrimal;
Se for passar muito tempo em frente a telas, como TV ou computador, lembre-se de piscar frequentemente para lubrificar os olhos;
Evite permanecer muito tempo em locais com o ar muito poluído ou seco;
Lembre-se de utilizar óculos com proteção UV ao sair de casa.
E COMO É FEITO O TRATAMENTO?
Nos casos em que a produção lacrimal é insuficiente, o uso de colírios lubrificantes é altamente recomendado, visto que eles possuem componentes químicos semelhantes aos das lágrimas naturais. Eles são seguros e estão divididos entre os colírios com ou sem conservantes (preservantes).
Os colírios lubrificantes com conservantes possuem substâncias que impedem a contaminação do frasco, o que estende o seu prazo de validade. No entanto, estas substâncias podem danificar as células da córnea e da conjuntiva, por isso seu uso deve ser moderado, limitando-se à aplicação poucas vezes ao dia 8.
Já os colírios lubrificantes sem conservantes podem ser aplicados várias vezes ao dia, mas requerem um cuidado especial, já que tem um prazo de validade reduzido. Além disso, este tipo de medicamento deve ser guardado na geladeira para manter sua efetividade e deve ser utilizado em até 30 dias após aberto.
Ambos são vendidos sem a necessidade de prescrição médica, no entanto, é recomendada a orientação de um profissional da saúde para que sua administração seja feita da maneira correta.9
Em casos mais extremos, colírios com ação anti-inflamatória ainda podem ser receitados por um médico durante um período determinado para que haja a restauração da superfície ocular atingida pela falta de lubrificação. 10
Ambos são vendidos sem a necessidade de prescrição médica, no entanto, é recomendada a orientação de um profissional da saúde para que sua administração seja feita da maneira correta.9
Em casos mais extremos, colírios com ação anti-inflamatória ainda podem ser receitados por um médico durante um período determinado para que haja a restauração da superfície ocular atingida pela falta de lubrificação. 10
Esperamos que nossas dicas tenham sido úteis para você e que você consiga aplicá-las no seu dia-a-dia para garantir uma maior qualidade de vida!
Revisão clínica em julho/2023 por Flavia Zanquettim Teixeira - CRF-SP 27231.
Revisão clínica em julho/2023 por Flavia Zanquettim Teixeira - CRF-SP 27231.